鬱病で何もやる気が出ないあなたへ[その1]

読者の皆さん

「おはよう」の方から

「こんばんわ」の方まで

初めましての方も

そうでない方も

「鬼野子(きのこ)」です 。

この記事は私の処女記事

「鬱病で何もやる気の出ないあなたへ」

という記事をSWELL移行に合わせて

微調整を加えたものです。

鬱病で何もやる気が出ない状態=鬱の底

に沈んだらどうしたらいいのと言う記事です。

私の体験をもとにしたこの記事が、

「鬱の底」に沈んだらどうしたらよいのかの

ヒントになったらうれしいです。