鬱の底– tag –

「[リライト記事]鬱の底で何もやる気の出ないあなたへ」のその5です。今回は私なりの「鬱の底」での過ごし方をお話しさせていただきます。以前の記事では、「リラックスする」「寝る」でしたが、最新版は「外在化する」「寝る」です。ブログやツイートとし...

「[リライト記事]鬱の底で何もやる気の出ないあなたへ」のその2です。今回は「鬱の底」って何？というお話をさせていただきます。元々はとある本で使われていた表現で、自分にしっくり来たので使わせていただいております。気分の浮き沈みがマイナス方向で...

今回はブログを立ち上げて、一番最初に書いた記事である「鬱病で何もやる気が出ないあなたへ」のリライト記事になります。リライトというものがよくわからなかったので、1から変更してみました。1年で考え方や、ブログの在り方が相当変わったので、そうい...