逃げたいあなたへ[その2]

「逃げたい」はどこからくるの？

「逃げたい」と思うときについて

考えてみましょう。

皆さんはどういったときに

「逃げたい」と思いますか？

私は以下の2つに分けられると思います。

まず一つ目は、

「何かの期日・タイムリミットに追われているとき」。

受験や試験

宿題提出や仕事の納期が

それに当たります。

もう一つは「環境」。

これは家・会社・学校などが当てはまります。

「テスト・提出期限まであと〇日、

勉強してないor自信がない」

→「逃げたい①」

「納期まで〇日、問題ばかり起こる」

→「逃げたい②」

「家・学校・会社に居づらい・息が詰まる」

→「逃げたい③」

というように、

「逃げたい」と考えるシチュエーションにも

いろいろあると思います。

(´・ω・`)？

と思っているそこのあなた、

大丈夫です、

3つの例を詳しく見ていきます。

①は遊んだり趣味に没頭して、

現実逃避をした結果などで後回しにし、

追いつめられている状態ですね。

一夜漬けとか徹夜とかのコースです。

追いつめられる状態を

あらかじめ作らないようにしましょう。

②は自力で解決できそうならともかく、

そうでないのなら人に頼りましょう。

遠慮なんかいりません、

迷惑？掛けましょう。

それでうだうだ言うような

助ける気のない人は無視して、

助けてくれる人に頼りましょう。

え？いない？

なら③に移行しましょう。

③はあなたは悪くない、

逃げちゃいましょう。

そこにいてもあなたが壊れるだけです、

いてもいい事はありません。

ストレスを受けて「何クソ」と思って

這い上がれるのは「そういう人」であるだけで、

全ての人がこれに当てはまりません。

「逃げたい」という時点で

その環境はあなたにとって毒です。

今すぐ逃げることができないのなら、

制度・専門機関などを頼りましょう。

以降は3つの例について

もう少し詳しく見ていきましょう。