甘えの境目– tag –
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回復の道具箱
自分が甘えてるのではないかと思うあなたへ[その8]
【甘えの物差しを持とう】 ここで私の「甘えの境目」の見つけ方をお話させていただきます。「甘えている状態」とはどういう状態か、あなたの思う「甘え」を考え、必要なら紙に書いてみましょう。できるだけ詳しく、かみ砕いた表現をしましょう。そうして見... -
回復の道具箱
自分が甘えてるのではないかと思うあなたへ[その5]
【 本当にそれ、「甘え」? 】 学生なら学校で、会社員なら職場で、先生、上司、先輩社員、果ては家では親・兄弟姉妹。私たちの周りには「お前は甘えてる」という言葉を耳にする機会にあふれています。何ならあなた自身が口にして、人を日々叱責しているの... -
回復の道具箱
自分が甘えてるのではないかと思うあなたへ[その4]
【何故そう思ったか】 「過去の経験から自分の行動が期待にそう結果を得られそうにない」「(自分の行動とその原因について深く冷静に考察する必要がありますが)自分の特性上得られる成果が期待にそわない」というように、自分の特性や得手不得手をある程度... -
回復の道具箱
自分が甘えてるのではないかと思うあなたへ[その3]
【甘えの境目】 皆さんの中にも、生きてきて「甘えるな」と言われたことのある方が多いのではないでしょうか。主に人を頼ろうとして声をかけた際に言われることが多いのですが、言われた側として「自分はなんてダメな人間なんだ」と自分を責めるきっかけに...
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