完璧主義について[その1]

「鬼野子」です。

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今回は動画制作日誌3と

少し被る内容となっています。

というのも今回は、最近あった中でも

特に大きな気づきである、

「自分の完璧主義」についての話です。

私は昔からADHDの特性や、

完璧主義によって、

たくさん悩まされてきました。

ADHDの「熱しやすく冷めやすい」性質と、

完璧主義によって山のように高くなった

ハードルのせいで、今までいろいろな苦労を

してきました。

今回の動画投稿で分かったことなのですが、

「こだわるところを絞る」

「後のところは手を抜く」。

こうしたメリハリをつけることで、

作業のハードルを下げました。

そして動画編集に対する億劫さを

無くすことができました。

現在、動画とブログの他にも同人誌を

計画しているのですが、

「あれもこれもこだわりたい」という意欲と

鬱で気力が下がっている＋完璧主義の狭間で

億劫という感情に変化して、

製作が止まっています。

これもかつての動画と同じで、億劫さとうまく

付き合っていけたらと思っております。

ということで今回は、自分の完璧主義について

最近わかったことを

記事にしていきたいと思います。

「億劫」という感情一つにも、

それを「甘え」と糾弾して否定せずに

その根幹にあるものを探して

解決できるようになったのは、

私の成長の証なんでしょうか。