自殺について

「鬼野子」です。

今回は希死念慮について取り上げたいと思います。

きっかけは安定のTwitterです。

「死にたい」

といった書き込みがありましたので、

希死念慮を抱いている人について

何か記事を書けないかなと思いました。

自殺を考える人に、何か言葉を贈れないかな、

そして少しでも「生きててよかった」

「生きてみよう」

と思っていただけないかなって思います。

私もかつて、社会人だったころ、

自殺というものを常に考えておりました。

そんなわけで、今回は「死にたい」

と考えている人の為に送りたい言葉を

記事にします。

「死にたい」という希死念慮は、

「頑張って生きている証拠」だと思います。

生物にはそもそも、「生存本能」というものが

備わっています。

本来生き物は「生きること」を前提に

出来ています。

死にたいと考える状態は、

この生命の最終安全装置である「生存本能」で

かろうじて生きている状態だと思います。

「あなたは生きているだけで

頑張っている」

死にたいと感じているのは、

あなたが生存本能だけで生きている証拠です。

あなたはギリギリで生きているのです。

まずはそのことを意識して、

自分に優しく過ごしてあげてください。

「今あなたに必要なのは、

自分を労わること」