メンタルヘルス– tag –

というわけで、「逃げたい」と思う状態と、それをどう解決するかについて記事にしました。皆さんは「逃げたい」と思った事はありますか？私はたくさんあります。 「逃げたい」という気持ちは、切羽詰まった状況や、居心地の悪い環境が原因だと私は思います...

【楽をしよう】 まぁ世の中、それですべての「逃げたい」人が幸せになればそれに越したことはございません。仕事の期日に追われる②がそのよい例です。 「仕事の納期が間に合わない」、自分のせいでそうならば①と同じくタスクを細分化後回しをコントロール...

【逃げよう】 ここまでで万事解決すればいいのですが、現実はそんなに甘くはありません。納期や期日に追われる②は、時として協力を取り付けられないことがあります。孤立している、みんなが自分のタスクで手一杯でピリピリしている、そもそも頼るのを後回...

【後回しにしないようにしよう】 まずは①、つまりは後回しが自分を追い詰めてしまう状況です。この手のブログだったら「逃げずに立ち向かいましょう」の一言で終わってしまいそうですし、そう締めた方が筆者的には楽です。 しかし「”ダメ人間”の生き方」を...

【「逃げたい」はどこからくるの？】 「逃げたい」と思うときについて考えてみましょう。皆さんはどういったときに「逃げたい」と思いますか？私は以下の2つに分けられると思います。 まず一つ目は、「何かの期日・タイムリミットに追われているとき」。受...

読者の皆さん、おはようの方からこんばんわの方まで、初めましての方もそうでない方も。「鬼野子(きのこ)」と申します。 実はこの記事、ほぼ1から書き直しております。「文章として面白いか」という、最も大事なことが抜けていたからです。今後は「趣味の...

【試し切りと総括】 さて、研ぎ終わった刃を見てみましょう。 どうでしょう、きれいになっていると思われます。この鏡のような刃を見ていると、心が洗われるような気がします。さて早速ですが、キュウリで試し切りをします。 ほとんど力を入れずに、キュウ...

【研ぐ】 今回研ぐのは、鋼製の万能包丁です。ステンレス製の包丁も研げないことは無いのですが、ステンレスは鋼より固いため、研ぐのは難しいです。また切れ味を簡単に戻す「シャープナー」というものがあるのですが、これはあくまでも一時的なものであり...

【準備】 準備と言っても大したことはしません、「PB-04」を5分～20分ほど水につけます。 砥石は研ぐときに水を使います、中砥石を使っていると「砥汁」という砥石の削れた粉と水が混ざった泥状のものが出るのですが、これによって刃物を研ぎます。これが...

【道具】 今回使用する道具はこちらになります。 リンク まずはキングトイシ株式会社の「PB-04」です。 こちらはとある動画の影響で魚を捌きたくなって出刃包丁を買った際、刃物屋さんが安くおまけしてくれたものです。片面が研ぐための中砥石、もう片面が...