メンタルヘルス– tag –
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こころの話
何故かイライラしているあなたへ
「鬼野子」です。執筆している前日に、すっごいイライラしてました。理由?シラネ。恐らく疲れとか、気圧の変化とかで不安定になったんだと思います。まぁ「こころの話」で小難しい話はこのくらいにして、早速本題へ。今回はなんかよくわからんけどイライ... -
こころの話
何となく不安なあなたへ
「鬼野子」です。ぼーっと過ごしていると、ふと思うのです。自分はこのままでいいのだろうかと。このまま現状維持をし続けるのは、実はとんでもない間違いなのではないだろうかと。そうして自分の未来が、凄く不安になってしまいます。きっと鬱病特有の、... -
回復の道具箱
学生の為の人間関係について、メンタルヘルスブロガーはこう考える
「鬼野子」です。今回は学生時代に悩んでいたことの大部分、人間関係についてです。(「いじめ」って言葉を使うと、なんか濁している気がするので、使いません)「変わっているから」という理由で、組織内で浮いていると、均質化を強要されたり、のけ者にさ... -
回復の道具箱
[学生向け]人間関係について[その4]
「[学生向け]人間関係について」のその4です。今回は前回の内容が、「行かなきゃええやん」で終わったので、それはあまりにも無責任すぎるやろ、ということで「自分ならこうアドバイスができるかな?」というものを記事にしてみました。精神的苦痛を受けた... -
回復の道具箱
[学生向け]人間関係について[その3]
「[学生向け]人間関係について」のその3です。今回は私の、学校や人間に対する考え方です。結論から言えば、「つらくて苦しくなるくらいなら行かなくてもいい」、と思っております。休むなり、辞めるなり、自分の心と、親や専門機関を交えて相談してみると... -
回復の道具箱
[学生向け]人間関係について[その1]
今回は学生の方が恐らく悩んでいるであろう、私が抱えていた問題の筆頭を記事に取り上げてみました。学校内での人間関係についてを取り上げ、その問題に対して自分の考えを書いてみました。「子供のした可愛い事」みたいにマイルドな言葉で濁したくないの... -
回復の道具箱
[学生向け]人間関係について[その2]
「[学生向け]人間関係について」のその2です。今回は考えられる学校内で生徒が抱える、人間関係の悩みについてを挙げていきたいと思います。学校は社会の縮図、カーストもあり、派閥もあり、それは決して平等ではないです。また生徒間だけでなく、生徒と教... -
こころの話
つらさが大爆発したあなたへ
「鬼野子」です。寒くなって参りました。季節の変わり目、急激な気温の低下と言えば?そうです。つらさの大爆発です。非常に頭の中がネガネガして、笑えるくらい辛いです。「自分、何で生きているんだろう」って感じで。今年一ネガネガしていたと思います... -
こころの話
「20代教員に心の病増加」というニュースを読んで、メンタルヘルスブロガーとしての感想と何ができるかの考察
「鬼野子」です。いつものようにTwitterの海を泳いでいた時の事。「20代の心の病増加」が、トレンドに入っていました。「何だろう」と思って記事を見てみると、どうやら20代の教員のうつ病患者が過去最多になったそうです。ちょくちょく教育現場の激務さ加... -
回復の道具箱
「20代教員に心の病増加」というニュースを見て[その5]
「「20代教員に心の病増加」というニュースを見て」のその4です。今回は本題その2、今後自分のブログはどうあるべきか何をすべきなのかについてを、考えていきたいと思います。結論から言えば、「いつも通り」です。私の役目は「より良い明日のヒントの...