「認識編」「考察編」に続く
「自分と向き合う」第三弾。
今回は「拡張編」と題しまして、
「考察編」で見つけた感情の元となる思考を、
もっと掘り下げていきます。
「拡張編」では、自分の感情の奥底にある
「一番素直な気持ち」を見つけていきます。
今回は今までの
「字数にこだわって回りくどく書く」
ということを辞め、
シンプルで読みやすい記事にしようと
心がけました。
目次
はじめに
「鬼野子」です。
自分と向き合う[その1]
今回は「自分と向き合う」ことについて記事にしてみました。今まで何度も記事内で、この考え方を出してきましたが、その詳細については一切記事にしてきませんでした。…
今回は以前書いたこの記事を、
より多くの人に理解しやすい形にしよう
という記事の第三弾です。
自分と向き合う「認識編」(その1)
以前「自分と向き合う」という趣旨のもと、私の実践している自分の感情や特性との向き合い方について紹介した記事を書きました。しかし、思い返してみると個人の視点が…
自分の感情を認識する「認識編」。
自分と向き合う「考察編」[その1]
今回は前回に引き続き、「自分と向き合う」という記事をかみ砕いて、うっすい内容を引き延ばした内容となっております。前回内容がグダグダしたのを教訓に、今回は最初…
その認識した感情に対し「そのときどんなことを
考えたか」を考察する「考察編」。
そして今回は、「拡張編」です。
一部”紳士”の皆さん、
物理的な「拡張」いたしません。
ご了承いただきの上、お手元のそれをしまい、
直ちに下を“穿いてください”。
冗談はさておき、今回の拡張編では
「考察編」での
認識した感情に対し「そのときどんなことを
考えたか」の考察を、さらに掘り下げます。
「どうしてそんなことを考えたのか」と
考察を繰り返し、自分の感情の根元にある
最も自分にしっくりくるものを探していきます。
今回の記事の構成は、
「考察の拡張について」「紙に書いてみよう」
そして「ここまでの流れのまとめ」です。
今回は字数を気にするのをやめて、
最低限の表現で書こうと思うので、
短くなると思います。
字数を気にしすぎるあまり遠回しな表現になって
読みにくくなってしまうことを避けるためです。
有益な部分以外をそぎ落とすと短くなるので、
もう開き直ります。
それでは今回の記事もお楽しみください。
この記事が多くの人の役に立ったら、
嬉しいです。
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